Beatrice Morello
Che cosa insegno
Odaka Yoga
Il mio viaggio nello yoga come praticante
Hatha, Odaka, Meditazione
La mia formazione
Odaka Yoga (RYT760), Pilates, Formazione Base 20 ore Trauma Sensitive Yoga (TCTSY).
Dal 2015 faccio parte del team di formazione Odaka Yoga sia per le 250 ore che per i moduli di approfondimento 500 ore Pranayama e Anatomia.
Lo yoga per me è…
Stay in the flow! Fare esperienza di un passo indietro per guardare da fuori, per cavalcare le onde della vita con quanta più grazia e pienezza possibile, che siano ondine o maremoto. È imparare a convivere con sé stessi con amore, ricordandosi che saremo l’unica persona che con certezza ci accompagnerà tutta la vita.
Altre informazioni
Da oltre vent’anni seguo un percorso di ricerca che mi ha portata attraverso diverse discipline all’approfondimento e alla comprensione del rapporto tra corpo, mente ed emozioni. Alla ricerca di armonia ed equilibrio, a partire dal lavoro sul corpo.
Un percorso di ascolto e scoperta di sé stessi che passa da un percorso molto pratico di scoperta e ricerca di spazio nel corpo.
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cortile interno – citofono 36
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