Lunedì
18:30
ODAKA YOGA FLOW
in presenza e online
Giulia
19:45
VINYASA YOGA FLOW
classe prenotabile solo online – abbiamo scelto di avere una sola classe di vinyasa che negli anni ha costruito il suo gruppo. Questa classe non è inclusa nelle prove/carnet di prova perché non può includere nuovi iscritti in presenza.
Veronica
Martedì
7:45
ODAKA YOGA FLOW
Giulia
10:15
SILVER YOGA
yoga su sedia per over 65
Suzanne
11:30
SILVER YOGA
yoga su sedia per over 65
Suzanne
13:00
HATHA YOGA
Suzanne
17:15
YOGA NO STRESS
in presenza e online – Yoga con Elementi Trauma Informed
Sara
18:30
BODYART EXPERIENCE
Sara
19:45
ODAKA YOGA FLOW
in presenza e online
Margherita
Mercoledì
13:00
PILATES
in presenza e online
Barbara
15:30
MEET YOUR BODY
in presenza e ONLINE – lezione dedicata ai disturbi della nutrizione e dell’alimentazione e a giovani adulti under 26- scrivici per info
Beatrice
17:00
TEEN PILATES
Beatrice
18:30
RESTORATIVE YOGA
Silvia
19:45
ZEN WARRIOR
arti marziali, allenamento funzionale e yoga si trasformano in una pratica allenante e dinamica
Giulia
Giovedì
7:45
ODAKA YOGA FLOW
in presenza e online
Beatrice
10:15
SILVER YOGA
Suzanne
11:30
SILVER YOGA
Suzanne
12:45
HATA YOGA
Suzanne
17:15
PRENATAL YOGA
in presenza e online
Teresa
18:30
YOGA NO STRESS
in presenza e online – pratica di yoga con elementi trauma informed
Simona
19:45
ODAKA YOGA INTENSE FLOW
in presenza e online
Simona
Venerdì
13:00
PILATES
Barbara
18:30
Meditazione – una volta al mese
chiedici le date
Sarah
19:45
ODAKA YOGA FLOW
lezioni a rotazione
Rotazione
Sabato
10:30
YOGA FLOW
Vinyasa Yoga, Odaka Yoga a Rotazione
Rotazione
DOMENICA
18:30
ODAKA YOGA FLOW
lezioni a rotazione
Rotazione
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